تغذية الطفل من سن السادسة الى الثانية عشر.

هل تعلمين أنّ وجبة الفطور هي أهم وجبة طعام في اليوم؟والسبب:

[b][i]

[left][list=1][*]*أن توقيت الوجبة في الصباح بعد صيام فترة الليل يكون بمثابة المحرك لليوم كله. *يساعد تناول وجبة صحية في بداية اليوم على التركيز الذهني والنشاط البدني للطفل في المدرسة. ..........

أمثلة عن وجبة الفطور الصحية: *توست مع زبدة وعسل+كوب حليب.أو corn flaksمع الحليب+موزة.أو توست جبن مع خيار +عصير البرتقال. Basketball

challah ykoun 3ajabkon mawdou3i wbokra nchallah b3tikon wajbet l ftour.

اكيد موضوعك حلو

نحن بانتظار جديدك

ktiir helou mawdou3ik

natrin ashyae2 jdideh w helweh minnek

تغذية الطفل من سن السادسة الى الثانية عشر. Baby2lilj

ya okht om 3omar mawadi3ek ktir hilwe bas ya ret titwasa3i fiya aktar ..ktiir 3m tikhtesri ..salam ya hobbi